view-top
dsoul
정석
2023.11.30 08:05
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 22기] 23일차 운동미션
아침 웨이트 30분
풀업이 좌우 비대칭이 너무 심해서 당분간 대칭맞추는데 집중해서 훈련해보려구요!
00:23
프사/닉네임 영역
dsoul
7/26 60kg 25.7% 12/8 55.3kg 19%
더보기
· 다이어트 7개월차 / 체지방 5키로 감량
· [다신 22기] 24일 도전 최종 후기
· [다신 22기] 24일차 운동미션
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 22기] 24일차 운동미션
1
18
dsoul
+3
[다신 22기] 29일차 오.운.완 + 식단
5
26
jinㅋㅋㅋ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
11.30 19:59
체계적으로, 운동하시는 모습 대단하고, 부럽습니다^^
게으름뱅이인 저로서는ㅠㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
유니두리
11.30 17:47
우와.
완벽하신데 꾸준히 노력하시는거 대단해요.😮
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동