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  • 지방은떨어져라
  • 지존2023.12.05 10:5513 조회0 좋아요
12월 05일( 아침식사 378kcal)
아침 378kcal 10:51
탄수화물(18.8%) 59.12 / 315g
단백질(37.3%) 21.62 / 58g
지방(23.4%) 11.22/ 48g
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
콜라비
(1회, 100g)
27kcal
오렌지
(1/4개, 50g)
22kcal
견과류멸치볶음
(1회, 23g)
78kcal

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