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돌멍게Dolmongge
다신
2023.12.06 21:21
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12월 06일( 저녁식사 1035kcal)
흰밥이라 패스 밥없이 흡입
저녁 1035kcal
21:18
탄수화물(15.4%)
47.20
/ 306g
단백질(107.3%)
60.10
/ 56g
지방(141.9%)
66.70
/ 47g
계란프라이(무염)
(5개, 230g)
445
kcal
[사조] 사조참치 살코기
(1캔, 100g)
250
kcal
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛)
(2봉지, 400g)
340
kcal
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돌멍게Dolmongge
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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12월 06일( 저녁식사 718kcal)
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네@andy19877
12월 06일( 야식 123kcal)
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빼자이번엔반드시
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