- 빼자이번엔반드시
- 입문2023.12.13 20:045 조회0 좋아요
12월 13일( 저녁식사 228kcal)
저녁 228kcal 19:01
탄수화물(11.4%) 37.20 / 326g
단백질(16.5%) 9.90 / 60g
지방(9.0%) 4.50/ 50g
| 현미밥 (1공기, 81g) | 123kcal |
| 소고기볶음 (0.8회, 34g) | 32kcal |
| 오이절임( 오이270,소금, 뉴슈가,식초) (1개, 96g) | 9kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 배추나물 (1소접시, 58g) | 25kcal |
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