- 빼자이번엔반드시
- 입문2023.12.13 20:079 조회0 좋아요
12월 13일( 저녁식사 249kcal)
저녁 249kcal 19:01
탄수화물(13.0%) 42.30 / 326g
단백질(17.0%) 10.17 / 60g
지방(9.2%) 4.58/ 50g
| 현미밥 (1공기, 81g) | 123kcal |
| 소고기볶음 (0.8회, 34g) | 32kcal |
| 오이절임( 오이270,소금, 뉴슈가,식초) (1개, 96g) | 9kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 배추나물 (1소접시, 58g) | 25kcal |
| 초고추장 (1/2종지, 10g) | 21kcal |
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