- Sj20239
- 초보2023.12.16 06:3114 조회0 좋아요
12월 15일(아침 385kcal)
아침 385kcal 10:30
탄수화물(13.3%) 43.40 / 327g
단백질(46.6%) 27.96 / 60g
지방(21.0%) 10.50/ 50g
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (2개, 16g) | 44kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| 애그스크럼블 (1회, 100g) | 136kcal |
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