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  • Sj20239
  • 초보2023.12.16 06:2813 조회0 좋아요
12월 15일(저녁 534kcal)
저녁 534kcal 16:23
탄수화물(16.7%) 54.62 / 327g
단백질(61.6%) 36.96 / 60g
지방(41.1%) 20.55/ 50g
참치김치볶음
(1소접시, 97g)
300kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥
(1인분, 130g)
140kcal
(1개, 100g)
39kcal
[피코크] 저지방 플레인 요거트
(1개, 100g)
55kcal

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