- 빼자이번엔반드시
- 입문2023.12.21 19:417 조회0 좋아요
12월 21일( 저녁식사 335kcal)
저녁 335kcal 18:22
탄수화물(7.3%) 23.82 / 326g
단백질(50.6%) 30.35 / 60g
지방(38.3%) 19.14/ 50g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 45g) | 148kcal |
| 구운 팽이버섯 (1회, 80g) | 22kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 63g) | 80kcal |
| 찐고구마 (1회, 53g) | 73kcal |
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