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산희조아
다신
2023.12.28 13:14
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연말 건강검진 작년과 비교
국가 건강검진 결과지 비포-> 에프터
옷 입는 라인도 개선되고
고혈압을 정상범위로 잡은게 뿌듯해요
다른 분들도 다이어트 하면서
최대한 기록 많이 해두세요
쌓이면 통계가 되고 모이면 데이터가되서
요요방지와 다이어트하기 수월해져요
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산희조아
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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초보
쑤랑태랑
01.17 17:56
너무예쁘세요
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초보
당근댱근
01.17 14:52
우와 축하드려요 -!!
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입문
시나몬차
01.17 04:14
우왓 자극받고 갑니다😭
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입문
건강어터
01.08 09:49
진짜 멋지세요!!
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초보
겨울나절
01.05 17:02
자극받고 갑니다!
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초보
1245
01.04 18:46
우와 멋있으세요 축하드립니다!😀
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입문
카@dsdwww
01.02 11:42
다이어트와 건강 둘 다 잡으신 거 축하드려요!!!
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