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  • 우드스톡
  • 정석2024.01.02 12:5697 조회0 좋아요
[다신23기] 1Day 눈바디 몸무게
덮어놓고 먹다보니
만삭 몸무게에 도달했다

무릎수술을 해서
허리디스크가 있어서
다양한 핑계로 운동을 쉰지 1년만에
10kg 늘어나는 건 숨쉬는 것처럼 쉽구나!

팔다리는 살이많아도 복부는 괜찮았는데
나이들고 호르몬 무너지니 드럼통이 따로없네 😱

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 야꼬마
  • 01.03 21:42
  • 저도 1년 사이에 7키로 쪘어요..ㅜㅜ
    열심히 처음부터 시작해보아요~🙌
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정석
  • 우드스톡
  • 01.04 07:21
  • 화이팅😀
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다신
  • 튼튼45
  • 01.02 15:44
  • 살찌는건 왜이렇게 금방인지 ㅠ
    저도 야금야금 살 찌는 걸 못본척하다가 드디어 제대로 도전해봅니다!
    한달동안 함께 힘내봐요!
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정석
  • 우드스톡
  • 01.02 18:25
  • 화이팅입니다!
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.02 14:49
  • 전 한달반만에 5키로 늘더라구요 진짜빼느낸 힘든데ㅊ디는건금방
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다신
  • 45만들쟈
  • 01.02 14:03
  • 찌는건 진짜 쉽죠잉 ㅠ 힘내서 꼭 성공해보아요~
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다신
  • 유니두리
  • 01.02 13:18
  • 진짜 1키로 빼는건 넘 어려운데 10키로는 순식간인거 같아요.
    생활습관 바꾸면서 서서히 노력하다보면 야금야금 빠지실거에요. 홧팅~^^
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