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정석
2024.01.02 12:56
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[다신23기] 1Day 눈바디 몸무게
덮어놓고 먹다보니
만삭 몸무게에 도달했다
무릎수술을 해서
허리디스크가 있어서
다양한 핑계로 운동을 쉰지 1년만에
10kg 늘어나는 건 숨쉬는 것처럼 쉽구나!
팔다리는 살이많아도 복부는 괜찮았는데
나이들고 호르몬 무너지니 드럼통이 따로없네 😱
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초보
야꼬마
01.03 21:42
저도 1년 사이에 7키로 쪘어요..ㅜㅜ
열심히 처음부터 시작해보아요~🙌
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정석
우드스톡
01.04 07:21
화이팅😀
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다신
튼튼45
01.02 15:44
살찌는건 왜이렇게 금방인지 ㅠ
저도 야금야금 살 찌는 걸 못본척하다가 드디어 제대로 도전해봅니다!
한달동안 함께 힘내봐요!
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정석
우드스톡
01.02 18:25
화이팅입니다!
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정석
나라면할수있다
01.02 14:49
전 한달반만에 5키로 늘더라구요 진짜빼느낸 힘든데ㅊ디는건금방
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다신
개말라보고싶다
01.02 14:03
찌는건 진짜 쉽죠잉 ㅠ 힘내서 꼭 성공해보아요~
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다신
유니두리
01.02 13:18
진짜 1키로 빼는건 넘 어려운데 10키로는 순식간인거 같아요.
생활습관 바꾸면서 서서히 노력하다보면 야금야금 빠지실거에요. 홧팅~^^
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