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  • 나나사나미
  • 정석2024.01.02 18:42519 조회1 좋아요
[다신23기]1일차 몸무게&눈바디

23기 드디어 시작!
이번 기수에는 운동은 많이 못하지만
(수술후 2월초까지 휴식해야함)
조금 덜 먹는것과 약간의 운동을 병행하며
완주에 목표를 둘 예정~

그래도 아무것도 안하는것보다는
참여해서 조금이라도 내몸을 위해
노력하고싶다!

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  • 나나사나미
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  • 아인슈다인
  • 01.14 18:13
  • 홧팅해요!!!
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정석
  • 나나사나미
  • 01.03 13:23
  • 감사합니다~
    다같이 열심히 해봐요~
    화이팅!! 👏👏👏
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정석
  • 목표는개근
  • 01.02 20:16
  • 응원합니다! 같이 건강해져요~
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다신
  • 대단한ㄴ
  • 01.02 20:00
  • 살살 시작해봐요~~
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.02 18:52
  • 회복이 먼저니 무리하지않는선에서 조심조심 우선 식이에 집중하시면서 끝까지 함께해요
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