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  • 소식하는유지어터
  • 다신2024.01.04 17:5725 조회0 좋아요
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01월 04일( 저녁식사 340kcal)

저녁 340kcal 12:35
탄수화물(16.0%) 47.92 / 299g
단백질(18.3%) 10.08 / 55g
지방(23.3%) 10.73/ 46g
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
3kcal
무채김치
(1/4인분, 32g)
31kcal
[오뚜기] 진라면 순한맛 미니컵
(1/2회분, 32g)
140kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
65kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal

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