- 내인생첨일
- 정석2024.01.05 21:4621 조회0 좋아요
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5일차 식단
아침: 커피.사과.플레인요거트
점심: 야채듬뿍 샤브샤브 라이스페이퍼는 2개만
저녁: 잡곡밥.콩나물국.두부.당근.배추.양배추찜
점심 저녁 야채 많이 먹었어요. 단백질은 낮에는 고기로 저녁은 두부로 먹구요
그런데 참지 못하고 사진에는 안보이는 빙빙바 한개를 ~~
점심: 야채듬뿍 샤브샤브 라이스페이퍼는 2개만
저녁: 잡곡밥.콩나물국.두부.당근.배추.양배추찜
점심 저녁 야채 많이 먹었어요. 단백질은 낮에는 고기로 저녁은 두부로 먹구요
그런데 참지 못하고 사진에는 안보이는 빙빙바 한개를 ~~
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