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  • 살빼조미래야
  • 정석2024.01.10 16:4325 조회0 좋아요
01월 10일( 저녁식사 447kcal)
저녁 447kcal 16:00
탄수화물(8.6%) 29.37 / 343g
단백질(71.0%) 44.75 / 63g
지방(39.2%) 20.38/ 52g
[커클랜드] 시그니춰 냉동 새우살(흰다리새우)
(1회, 80g)
71kcal
코스트코 척아이롤
(1회분, 110g)
243kcal
[샘표] 국시장 가쓰오국물
(1회, 15ml)
12kcal
[청정원] 햇살담은 발효 다시마 간장
(1회, 15ml)
9kcal
후추
(1회, 1g)
3kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
쌈채소
(1회, 60g)
16kcal
청경채
(1접시, 300g)
42kcal
숙주나물
(1소접시, 150g)
18kcal
대파
(1회분, 50g)
13kcal
[비비드키친] 스위트 칠리
(1회, 50g)
15kcal

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