- 소식하는유지어터
- 다신2024.01.12 10:4922 조회0 좋아요
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01월 12일( 아침식사 290kcal)
아침 290kcal 06:46
탄수화물(15.1%) 45.09 / 299g
단백질(59.6%) 32.76 / 55g
지방(16.6%) 7.63/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| [코오롱제약] 프로바이오틱스 (1개, 2g) | 10kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| 다신샵, 통밀당 구운고로케 (1/2회, 40g) | 86kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1회, 25g) | 90kcal |
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