- 7킬로만더빼자
- 다신2024.01.18 15:5022 조회0 좋아요
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[다신 23기] 18일차 저녁식사, 야식, 오후운동
야식: 광천김2봉, 초코할시간 밀크초코, 초코링과 초코크리스피 단백질볼2봉
신랑 회식이라 조심해야 한다. 야식 조심.
신랑이 11시에 와서 나까지 늦게 자서 위험.^^:
이미 초코 단백질볼2봉으로 폭식.
요가로 태워버리려고 작심 중. 저녁요가 갈래다 집에서 아쉬탕가랑 약한 요가하기로.
학원 요가: 하타요가 1시간
내일 학원요가 휴무라 밤에 학원요가 다녀왔어요. 근데.생각보다 살은 안빠진.흠~^^:
내일 학원요가 휴무라 밤에 학원요가 다녀왔어요. 근데.생각보다 살은 안빠진.흠~^^:
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