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빠져라쑹쑹
정석
2024.01.19 23:59
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[다신 23기] 10일차 식단 (19일)
아침:샐러드 키위 사과반쪽 엔비사과 넘맛있다
점심:3일째 김밥 2줄싸서 하나는참치김밥 하나는멸치김밥 반개씩먹음
간식 :바닐라라떼 +투샷 그린티라떼 처음샀는데 맛은있는데 넘 달다ㅜㅜ 투샷이랑 하나넣어서마시면맛있을듯
저녁을 안먹어서 배고프다 이시간에먹을까 심히 고민중에 포카리마셨는데 배고픔이 안없어진다ㅜㅜ
결국 먹음 ㅋㅋㅋ
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필살자존감up!!
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240119 금
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고오팔
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정석
나라면할수있다
01.20 14:05
오호 고구마 실하네요
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다신
174/56될때까지
01.20 12:30
김밥 속이 정말 알차네요.ㅎㅎ야식도 클린식이구 식단 정말 잘하시는거 같아요
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다신
개말라보고싶다
01.20 10:01
잘하셨어요 배가 너무 고파도 수면에 방해가 되더라고요ㅠ ㅠ
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다신
유니두리
01.20 03:48
우왕 카누에서 말차라떼 나왔네요.
넘 좋아하는데 사야겠네요~^^
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