view-top
날씬이될거다
정석
2016.03.13 20:20
435 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁 곤약감자조림
곤약감자조림 처음 만들어봤는데 맛있네요!ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
날씬이될거다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘저녁 군계란+항아리우유
· 저녁
· 과식......
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
gm6일저녁
1
316
십억!!
+1
운동 후 땅콩버터
6
1340
sunnyyuni
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (15)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
날씬이될거다
03.14 10:44
늘파란
네ㅎㅎ 오늘한번 만들어서 드셔보세요!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
늘파란
03.14 10:38
날씬이될거다
답변 감사합니다!
오늘 당장 곤약 사야겠네요..ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬이될거다
03.14 10:36
seam
네! 밥반찬으로도 좋아요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬이될거다
03.14 10:35
늘파란
곤약도 저는 썰어서 양끝1cm정도남기고 가운데에 흠집내서 꽈배기모양으로만든다음에 데쳤는데 그냥깍둑썰기보다 양념도 잘베고 젓가락으로집기에도 편한거같아서요~ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬이될거다
03.14 10:33
늘파란
끓는물에 곤약을 청주넣고 데쳐서 냄새없애구요 감자는 크기에따라서 4등분이나 반달모양으로썰어서 물에담궈 전분기빼주고요 팬에 물3컵 간장3큰술 설탕도 1큰술넣었어용...ㅎㅎ 여기에 곤약,감자넣고 10분정도 쎈불에끓이다가 고추썰어넣고 뚜껑닫고 약불로 10분정도 더 조려줬어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
seam
03.14 10:25
아..이거 밥반찬으로 딱이네요~따라해봐야겠어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
늘파란
03.14 00:21
단맛은 어떻게 하셨는지?
물엿 빼고 해야겠져?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
늘파란
03.14 00:20
곤약 조림 레쉬피 가 궁금 하네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬이될거다
03.13 21:36
달해
음..원래곤약은 별맛이없는거같고 그냥양념맛이에요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
달해
03.13 21:33
곤약..무슨맛이죠ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동