view-top
카@tkddbs159
입문
2024.02.05 00:57
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 04일( 저녁식사 378kcal)
저녁 378kcal
00:57
탄수화물(13.5%)
55.19
/ 410g
단백질(40.4%)
30.30
/ 75g
지방(4.8%)
3.01
/ 63g
[노브랜드] 양념깻잎
(1회분, 30g)
37
kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221
kcal
더 건강한 부드러운 닭가슴살 직화통살구이
(1개, 100g)
120
kcal
프사/닉네임 영역
카@tkddbs159
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 20일( 오후간식 97kcal)
· 02월 05일( 야식 365kcal)
· 01월 16일( 저녁식사 484kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 03일( 저녁식사 567kcal)
0
0
꿈낭
02월 04일( 아침식사 439kcal)
0
0
꿈낭
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동