- 카@minram810420
- 입문2024.02.13 14:450 조회0 좋아요
02월 13일(운동 221kcal)
운동 221kcal
| 런닝머신 걷기 (4.5km/h, 5분) | 16kcal |
| 런닝머신 걷기 (5.0km/h, 40분) | 142kcal |
| 스쿼트 (3세트, 90회) | 21kcal |
| 바벨 데드리프트 (3세트, 60회) | 42kcal |
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