- 갓백숙
- 초보2024.02.22 11:562 조회0 좋아요
02월 22일( 아침식사 604kcal)
아침 604kcal 11:53
탄수화물(16.9%) 78.34 / 464g
단백질(53.8%) 45.76 / 85g
지방(18.1%) 12.86/ 71g
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 오트밀 (1회분, 100g) | 382kcal |
| 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이 (1회, 39g) | 140kcal |
| ABC쥬스 (1회, 100ml) | 40kcal |
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