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  • 진이58
  • 다신2024.02.24 08:5122 조회2 좋아요
2월24일 토
아침 9시 생식.두유.현미씨눈2스픈.기장떡 5개
어제 저녁에 먹고싶었는데 참고 아침에 먹음



오늘 계획
9시~12시 회사일 재택근무

1시 점심 단백질 위주로 먹기
먹고 빠르게 30분 걷기

2시30분~ 헬스

7시 저녁 단백질 위주로 먹기
먹고 빠르게 30분 걷기

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  • 진이58
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2월24일 식운
5 30 7킬로만더빼자
2월23일금
1 19 진이58

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댓글 (2)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.24 19:04
  • 저녁때 참고 아침에 먹음 성공이죠.ㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.24 11:08
  • 크~~기장떡 사랑하는디~ 저희동네 떡집은 기장떡이 맛이없어용 😢
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