- 갓백숙
- 초보2024.02.25 18:100 조회0 좋아요
02월 25일( 아침식사 640kcal)
아침 640kcal 15:34
탄수화물(17.7%) 82.21 / 464g
단백질(55.8%) 47.43 / 85g
지방(20.5%) 14.53/ 71g
| 오트밀 (1회분, 120g) | 458kcal |
| 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이 (1회, 39g) | 140kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
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