- 소식하는유지어터
- 다신2024.02.28 17:555 조회0 좋아요
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02월 28일( 저녁식사 290kcal)
저녁 290kcal 07:04
탄수화물(10.7%) 32.00 / 300g
단백질(33.3%) 18.33 / 55g
지방(25.6%) 11.77/ 46g
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 동원참치 라이트스탠다드 (1/2회, 45g) | 97kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 잔멸치볶음 (1/4회, 5g) | 17kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 비비랩 저분자 콜라겐 (1개, 2g) | 8kcal |
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