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  • 라니다이어터
  • 초보2024.03.05 11:584 조회0 좋아요
점심은 단백질바로 대체

밖에 나가는 거 싫어서 오늘은 단백질바와 단백질 음료로 대체해요.
양은 적지만 간단하게 먹을 수 있고 포만감도 많아서 잘 이용합니다.. 얼른 체지방이 빠뎠으면 좋겠어용.. ㅎㅎ

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03월 05일( 점심식사 137kcal)
0 0 카@yusb3710
03월 05일( 아침식사 358kcal)
0 0 갓백숙

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