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산희조아
다신
2024.03.06 18:00
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03월 06일( 오후간식 407kcal)
졸려서 잠깰겸 운동전 에너지바 단백질 추가섭취
오후간식 407kcal
12:34
탄수화물(14.5%)
45.00
/ 310g
단백질(31.6%)
18.00
/ 57g
지방(38.1%)
17.90
/ 47g
[경남제약] 레모나
(1포, 2g)
8
kcal
[닥터유] 단백질바
(1회, 50g)
249
kcal
[서울우유] 프로&프리 듀오 안
(1회, 150ml)
150
kcal
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산희조아
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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03월 06일( 아침식사 270kcal)
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yumiellery
03월 06일( 저녁식사 451kcal)
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근질근질
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