- Janggeul
- 초보2016.03.14 06:4741 조회0 좋아요
03월 13일 (음식 1015kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1015/ 800
0/ 395
실패
(610)
아침식사 : 283kcal (27.88%)
| 고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 615kcal (60.59%)
| 돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
저녁식사 : 117kcal (11.53%)
| 감자 해쉬브라운포테이토 (1/2인분) | 117kcal |
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