오늘의 식사스케쥴 계획표

사진은 먹을때나 챙길때 찍어서 올리기

이른. 아침식사 오전 2시 19분에 허기져서 일찍 먹음


새벽 4시 49분 잠이 안와서 입도 심심하고 안성탕면 부셔먹음
대신 점심 쫄면 취소하고 삶은 계란 두개로 바꿔먹으면 전체칼로리는 변동없을듯 함

먹고 얼른 자야징
안자고 버티다 더 먹을라


점심
참외 박카스 계란
참외는 사진찍는거 깜박하고 먹어버렸네요

시럽 듬뿍넣은 아이스커피 한잔..
살빼는지 모르고 사주시는 분 성의 생각에 덥썩 받음 시럽 평상시대로 듬뿍 넣어오심, 기분좋아서 그냥 마심 5000보 더 걷지 뭐 까짓꺼


우아. 다이어트한다고 오픈을 해야하나 고민되네요 사람들이 모르니깐 자꾸 먹을거 하나씩 맛보라고 주니까요. 또 사탕 낼름, 받아먹었어요
그렇다고 오픈하자니 하도 작심삼일을 반복하고 요요가 있으니 말하고 하기도 좀 부끄럽고 그렇네요 나이가 반백이 다 되어도 부끄러움은 아직 있네요 ㅎ

물은 4.9리터밖에 못마셨네요

걷기도 만보만 달성 에구 오늘은 실패다 하루 쉬고 다시 할래요