view-top
산희조아
다신
2024.03.22 17:43
5 조회
1 좋아요
11
2
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 22일( 저녁식사 390kcal)
저녁 390kcal
17:42
탄수화물(6.5%)
20.00
/ 310g
단백질(128.1%)
73.00
/ 57g
지방(8.9%)
4.20
/ 47g
랩노쉬 프로틴 드링크 마일드 바나나
(1병, 350g)
160
kcal
CU 닭가슴살 득템 블랙페퍼
(2회, 200g)
230
kcal
프사/닉네임 영역
산희조아
30대 갓생살이 [9월:집중관리]
더보기
· 08월 29일( 야식 205kcal)
· 08월 29일( 저녁식사 980kcal)
· 08월 29일( 오후간식 299kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 22일( 오후간식 4kcal)
0
3
산희조아
+6
🍅마녀스프🍅 먹어보고싶어던 메뉴가 도착이요
0
39
먹어봤던그맛!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동