- 카@khilj
- 입문2024.03.29 08:540 조회0 좋아요
03월 29일( 아침식사 663kcal)
아침 663kcal 08:49
탄수화물(24.5%) 78.63 / 321g
단백질(34.4%) 20.31 / 59g
지방(30.5%) 14.94/ 49g
| [샐러디] 연어샐러드 레몬드레싱 (1회분, 105g) | 161kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [코스트코] 플레인베이글 (1개, 40g) | 105kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 두부튀김 (1접시, 60g) | 105kcal |
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