view-top
튜브실종
정석
2024.03.29 12:18
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 29일( 점심식사 451kcal)
오늘 점심인데 내일부터는 저울을 꺼내어 계량 해야겠군
점심 451kcal
12:15
탄수화물(3.0%)
9.50
/ 316g
단백질(65.0%)
37.70
/ 58g
지방(61.3%)
29.40
/ 48g
계란말이
(1회, 250g)
336
kcal
낫토
(1인분, 50g)
100
kcal
스테비아 토마토
(1개, 100g)
15
kcal
프사/닉네임 영역
튜브실종
꼭 줄이자
더보기
· 05월 03일( 점심식사 360kcal)
· 05월 03일( 아침식사 234kcal)
· 05월 02일( 아침식사 224kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
03월 28일( 점심식사 520kcal)
0
12
묭쨩
+1
03월 29일( 아침식사 365kcal)
0
5
소식하는유지어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동