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  • *무지개*
  • 다신2024.03.30 20:5915 조회2 좋아요
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3월30일(식단&운동)

아,점-1년에 한두번 먹을까 말까한 햄버거를~

간식-양배추 사과즙,땅콩
저녁-오징어 야채전,오징어데침

운동-걷뛰 1시간➕️

야등 1시간 30분~
오랜만에 운동 두탕‼️
땀샤워 하고 나니 개운한데
급 피곤하네요~
꿀잠 잘듯해요😎😎😎

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댓글 (2)

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정석
  • 대조동흰수염
  • 04.01 11:26
  • 햄버거는 완전 식품이죠!!
    고생 많으셨습니다!👏
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 03.30 21:16
  • 등산에 헬스에 고생 하셨습니다
    주말 잘보내세요
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