view-top
푸름이의다이어트
정석
2024.04.01 06:48
131 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신 24기 시작!
앙증맞은 발...어우 통통하구마밍...
공복 몸무게: 56.3
어제와 똑같은 몸무게..(사실 몸무게찍기전 6천보 찍은(찡긋
운동복으로 55.9가되는..기적
하지만 이미 잠옷으로 시작했으니 잠옷으로 끝내겠습니다.
눈바디 뚜둔
배가 나오고 다리가 통통한...
빼야겠어요...ㅠ
앞으로 파이팅하겠습니다(찡긋
아침운동한 만보걷기(찡긋
프사/닉네임 영역
푸름이의다이어트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신24기 최종마무리 도전완료
· 다신24기 29일차 몸무게 식단 운동
· 다신24기 28일차 몸무게&식단&운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
다신24기 도전시작
5
208
핑꾸토깽이
+5
[다신 24기] 1일차 도전 시작
14
199
7킬로만더빼자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
3
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
튼튼45
04.01 17:31
그렇게 살쪄보이시지 않아요! 하지만 뱃살과 하체는 항상 고민이죠!!
이번 24기에서 열심히 해서 우리 원하는 몸매까지 완성해요!! 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
푸름이의다이어트
04.01 21:48
진짜로...눈바디라우다르게ㅜ뱃살과 하체가..항상..ㅠㅠㅠㅠ
같이 파이팅해요!!아자아자!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
튼튼45
04.01 22:01
푸름이의다이어트
❤️
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
튼튼45
04.01 22:01
푸름이의다이어트
❤️
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
04.01 13:07
와~아침 일찍 6천도 👍👍
24기 성공 하길빌어요♡♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
푸름이의다이어트
04.01 13:39
히히 열심히 걸었어요!
아침에 걸으니 기분 좋더라구요!!
개말라보고싶다님도 24기 파이팅입니다!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
04.01 09:23
눈바디 너무 늘씬하세요!! 그래도 각자만의 목표가있으니 이루시길 응원할게요!! 같이 화이팅 해봐요!🙌🙌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
푸름이의다이어트
04.01 13:41
눈바디 늘씬하다닛...ㅎㅎ 늘씬하게 봐주셔서ㅠ감사해요!
제가 약간 체지방이 안쪽으로 많이찌고ㅠ겉으로는 조금씩찌는편이라..ㅠㅠ
안쪽에있는 체지방 없애는게 목표에요 ㅎㅎ
지방퇴출님도 파이팅하세요!!응원할게요!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
04.01 13:42
푸름이의다이어트
맞아요, 건강하게 체지방감량하는게 젤 이상적인 다욧같아요!
만보걷기도 응원할게요~!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동