view-top
amato1024
초보
2024.04.01 21:30
33 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1일차 운동미션
스쿼트로 허벅지를 불태워봅시다~~~아자!!
스쿼트50회로 1일차 스타트해봅니다~^^
프사/닉네임 영역
amato1024
50kg 화이팅
더보기
· 4일차 도전
· 다신24기 도전합니다~^^
· 10월 01일( 오전간식 293kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
눈바디
3
32
나인그대로
+8
1일차 도전+식단
4
41
정은맘8kg목표
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
지방퇴출
04.02 07:43
스쿼트 50개 멋져요!!👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
04.02 06:55
스쿼트로 불태우셨네요👍 오늘도 홧팅이요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
튼튼45
04.01 22:00
스쿼트 열 개씩 3 세트도 힘든데👍👍 대단하세요👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
amato1024
04.01 21:50
감사합니다~저도 1번 끊어서 완료했어요~같이 화이팅해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
174/56될때까지
04.01 21:44
와 스퀏 50개나 대단하세요.💯 안쉬고는 10개뿐이 못하는 저로선 정말 부럽습니다.고생하셨어요💕
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동