- 런런이
- 다신2024.04.04 19:540 조회0 좋아요
07월 24일( 운동 857kcal)
운동 857kcal
| 레그레이즈 (4세트, 100회) | 47kcal |
| 머신 어시스티드 풀업 (보통으로, 15분) | 120kcal |
| 니푸쉬업 (보통으로, 15분) | 90kcal |
| 케틀벨 스윙 (보통으로, 15분) | 300kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 60분) | 300kcal |
0
0
