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  • chdms59
  • 입문2024.04.08 00:2810 조회0 좋아요
Q.고등학생 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고2인데 졸업사진을 언니들이 이맘때쯤 찍더라고요.. 그럼 1년정도 남은건데 짬짬히 다이어트하는 꿀팁있나요?

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  • chdms59
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폭식하고 마인드컨트롤
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무분할 루틴
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초보
  • 삐뜌삐
  • 04.08 10:41
  • 아직 학생이시면 급식도 드실테고 늦게까지 앉아서 공부하는시간도 많으실텐데
    건강해치지않는선에서 늦은시간 간식이나 당류 음료 과자만 피하셔도 충분히 관리하실수있을것같아요
    저도 그맘때쯤 간식 끊은것말고 별다른것없이 감량했던 기억이있네요~
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