- 갓백숙
- 초보2024.04.10 18:560 조회0 좋아요
04월 10일( 오전간식 1221kcal)
오전간식 1221kcal 14:13
탄수화물(31.9%) 148.03 / 464g
단백질(81.7%) 69.44 / 85g
지방(51.0%) 36.19/ 71g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 180g) | 334kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 120kcal |
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
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