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  • 소식하는유지어터
  • 다신2024.04.11 10:487 조회1 좋아요
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04월 11일( 아침식사 339kcal)

아침 339kcal 21:19
탄수화물(13.7%) 40.69 / 297g
단백질(36.3%) 19.62 / 54g
지방(25.4%) 11.44/ 45g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
비비랩 콜라겐파우더
(1포, 2g)
8kcal
락토핏 생유산균 뷰티
(1포, 2g)
8kcal
흰쌀죽
(1회, 100g)
70kcal
[경남제약] 레모나
(1포, 2g)
6kcal
버섯무침
(1/4소접시, 15g)
15kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 오리지널
(1/2회, 50g)
45kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
(1큰술, 15g)
47kcal

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