view-top
곰토르
정석
2024.04.11 21:08
10 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 24기] 11일차 운동&식단 인증
아침
점심
오늘 하루는 운동 휴식입니다.
하지만 대청소도 하고 이말트 가서 장도 보고
족발은 소스 하나도 없이 살코기랑 쌈류만 먹었읍니다.
저녁은 족발의 여파로 배가 불러 패스~~
프사/닉네임 영역
곰토르
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신24기] 29일차 운동&식단 인증
· [다신24기] 28일차 운동&식단 인증
· [다신 24기] 27일차 운동&식단 인증
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
[다신 24기] 📌 11일차 [식단+운동]
1
14
해롬이
+4
[다신4기]8일차
0
15
*플라시보*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동