- 7킬로만더빼자
- 다신2024.04.11 22:5611 조회1 좋아요
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[다신 24기] 11일차 식운
야식1: 바삭칩1/2봉지(100칼로리), 바나나1개, 두부조림1조각
야식2: 가나슈 마카롱(유자, 초코), 바삭칩 핫스파이시1/2봉지(97칼로리), 비바크 프랑크 소시지1개
밤에 입터짐.^^: 최대한 늦게 자기~!!!
운동: 집안일(청소, 설거지, 분리배출, 빨래 개고 널기, 화장실 청소), 반찬 만들기
야식2: 가나슈 마카롱(유자, 초코), 바삭칩 핫스파이시1/2봉지(97칼로리), 비바크 프랑크 소시지1개
밤에 입터짐.^^: 최대한 늦게 자기~!!!
운동: 집안일(청소, 설거지, 분리배출, 빨래 개고 널기, 화장실 청소), 반찬 만들기
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