|                             					 PT체조  					(보통으로, 4분) 				 | 				30kcal | 
|                             					 자동차 운전  					(자동차 운전, 120분) 				 | 				240kcal | 
|                             					 런닝머신 걷기  					(6.0km/h, 25분) 				 | 				101kcal | 
|                             					 싸이클 실내자전거  					(보통, 40분) 				 | 				280kcal | 
|                             					 덤벨 아령운동  					(보통으로, 5분) 				 | 				34kcal | 
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