- 세상이짱
- 초보2024.04.24 20:590 조회0 좋아요
04월 24일( 저녁식사 620kcal)
저녁 620kcal 20:35
탄수화물(11.3%) 48.56 / 428g
단백질(53.6%) 41.82 / 78g
지방(35.2%) 22.91/ 65g
| 두부구이 (1소접시, 130g) | 139kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 60g) | 75kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 단무지무침 (1소접시, 60g) | 24kcal |
| [켈로그] 에너지바K 다크초코&씨솔트 (1회, 30g) | 165kcal |
| 오트밀쿠키 (1회분, 30g) | 120kcal |
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