- 한계단씩오르기
- 다신2024.04.25 13:3123 조회1 좋아요
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4/25일 식단 및 운동
공복운동 : 등산 1시간 40분(약 6km)
아점 : 김치볶음밥, 토스트+ 김치랑 공기밥
주문한 김치가 새로 왔는데 너무 맛있어서 쭉쭉 찢어먹다보니 공기밥을 또 먹었네ㅋㅋ 점심은 실패이나 저녁은 성공하자!!
저녁 : 견과류 1봉지
총걸음수 : 17,620
11시에 먹음. 저녁에 배가 아파서 안 먹었는데 밤 11시 신랑과 얘기하다 1봉지 클리어ㅋㅋ
아점 : 김치볶음밥, 토스트+ 김치랑 공기밥
주문한 김치가 새로 왔는데 너무 맛있어서 쭉쭉 찢어먹다보니 공기밥을 또 먹었네ㅋㅋ 점심은 실패이나 저녁은 성공하자!!
저녁 : 견과류 1봉지
총걸음수 : 17,620
11시에 먹음. 저녁에 배가 아파서 안 먹었는데 밤 11시 신랑과 얘기하다 1봉지 클리어ㅋㅋ
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