다이어트

7킬로만더빼자
다신2024.04.26 17:539 조회3 좋아요

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[다신 24기] 26일차 식운

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙2개

점심식사: 아이스 블루베리 조금, 그릭요거트1/2통, 쟈뎅 블랙1개, 바나나1개

오후간식: 아이비 딥치즈1봉, 무가당두유1개

저녁식사: 고칼슘치즈3장, 무가당두유1개, 바나나1개
야식: 곤약라면1그릇, 방울토마토10개, 초코할시간 다크카카오1개

신랑 야근날이라 입터질까봐 곤약라면(290칼로리)으로 배 채움.

7킬로만더빼자
할 수 있다.아자!!!

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