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  • 푸름의건강식단
  • 정석2024.04.30 08:191,022 조회3 좋아요
다신24기 최종마무리 도전완료
눈바디 비교

4월 1일 눈바디



4월 30일 눈바디



배가 좀 더 나온 느낌...ㅠㅠ

몸무게도....1키로 찌고....🥹🥹

하지만 팔 만져봤는데 좀 더 단단해진게 근육 늘은 것 같다 히히..!!

앞으로도 운동과ㅠ식단 열심히 할 것이다!!
다신 챌린지도 참여 열심히 할 예정 ㅎㅎ

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댓글 (8)

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댓글리스트

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  • 곰바
  • 05.31 04:09
  • 역쉬 체중보단 눈바디 인듯.....;;
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초보
  • 뚱동혁
  • 05.19 21:22
  • 짱
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정석
  • 다시사랑팬더
  • 05.17 17:38
  • 대단하십니다
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초보
  • 네@dbgusal31
  • 05.07 10:48
  • 고생하셨어요!
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초보
  • J-restart
  • 05.01 09:37
  • 고생하셨어요~
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정석
  • 좋은습관들이기
  • 05.01 00:09
  • 운동으로 근육이 늘어서 몸무게 늘 수 있데요. 수고하셨어요~
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다신
  • 174/56될때까지
  • 04.30 10:34
  • 고생하셨어요👏최종후기는 커뮤니티->비포&에프터 란에 작성해주셔야합니다
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정석
  • 푸름의건강식단
  • 04.30 12:30
  • 알려주셔서 감사합니다!><
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