- 로렐m
- 초보2024.05.06 18:5897 조회0 좋아요
Q.다이어트 중 밥먹고 몸무게
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 하시는 여러분
주로 식단 중 밥먹고 몸무게 재면 몇키로 늘어나시나요?ㅠ
오늘 저녁에 너무 배고파서 평소보다 좀 많이 먹었는데
원래 0.2~0.3키로 늘어나는데 요번엔 0.4늘어났어요ㅠㅠ
0.4늘어나니까 좀 불안해져요ㅠㅠㅠ 배도 더부룩하고ㅠ
관자살이랑 연어슬라이스 되어있는거 먹었는데 관자살 11개에 연어가 양이 꽤 많았어요ㅠㅠ
다음날 식단그대로 하고 물많이 마시면 괜찮을까요??ㅠㅠㅠ
지금 배가 너무 나왔네요ㅠㅠ
주로 식단 중 밥먹고 몸무게 재면 몇키로 늘어나시나요?ㅠ
오늘 저녁에 너무 배고파서 평소보다 좀 많이 먹었는데
원래 0.2~0.3키로 늘어나는데 요번엔 0.4늘어났어요ㅠㅠ
0.4늘어나니까 좀 불안해져요ㅠㅠㅠ 배도 더부룩하고ㅠ
관자살이랑 연어슬라이스 되어있는거 먹었는데 관자살 11개에 연어가 양이 꽤 많았어요ㅠㅠ
다음날 식단그대로 하고 물많이 마시면 괜찮을까요??ㅠㅠㅠ
지금 배가 너무 나왔네요ㅠㅠ
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