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  • 월묘
  • 정석2024.05.07 22:1440 조회1 좋아요
  • 3
오늘 하루도 무사히ㅎ
공복체중 91.32kg
오후 4시 단백질 음료
저녁 두부 1모 반, 통닭다리 1개 반
유튭 운동 쉬운거 30 분했어요.
오늘도 수고하셨어요^^

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댓글 (2)

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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 05.08 07:50
  • 오늘도 화이팅입니다!!!
    아침 점심은 거르신건가유 😭
    저잔여식이 하시네유 잔여식이 추천드립니다!
    채소랑 물 드셔야 장운동이 활발해집니다😄
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정석
  • 월묘
  • 05.08 08:02
  • 늦잠으로 아침은 못먹어요ㅋㅋ
    저는 밥보다 잠이 더 중요해서ㅎㅎ
    점심은 회사서 주는 밥 먹는데 맛이 ㅜㅜ
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