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  • 소식하는유지어터
  • 다신2024.05.20 17:552 조회0 좋아요
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05월 20일( 저녁식사 271kcal)

저녁 271kcal 14:47
탄수화물(11.4%) 33.82 / 297g
단백질(32.9%) 17.77 / 54g
지방(22.1%) 9.96/ 45g
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
무생채
(1/4소접시, 19g)
8kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
7kcal
양파장아찌
(1/4회, 25g)
10kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal

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