- 로렐m
- 초보2024.06.03 06:0118 조회0 좋아요
Q.9시간 공복
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 어제 늦게 집에 도착해서 저녁8시반에 저녁식사를 했는데
오늘 까먹고 항상 아침먹는시간인 5시반에서 6시에 아침식사를 했어요..
원래 12시간 공복을 가졌었는데 요번에 9시간밖에 못 가졌어요..
이렇게 되면 살이 찔까요..? 식단은 평소랑 똑같이 먹었어요..
오늘 까먹고 항상 아침먹는시간인 5시반에서 6시에 아침식사를 했어요..
원래 12시간 공복을 가졌었는데 요번에 9시간밖에 못 가졌어요..
이렇게 되면 살이 찔까요..? 식단은 평소랑 똑같이 먹었어요..
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