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  • michellesworkout
  • 정석2024.06.03 19:555 조회1 좋아요
06월 03일( 저녁식사 615kcal)
저녁 615kcal 19:51
탄수화물(20.7%) 65.20 / 315g
단백질(64.7%) 37.50 / 58g
지방(48.3%) 23.20/ 48g
팽이버섯전 (팽150, 계3, 올유4T)
(1회, 140g)
280kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal

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  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

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